Ultima oră

Traore la Galatasaray?
Sport - 12:53
Ivorianul Lacina Traore, atacantul echipei CFR Cluj, ar putea ajunge la Galatasaray Istanbul. Jucătorul le-a fost recomandat bașkanilor de pe malul Bosforului de Yuksel Yesilova, fost preparator fizic la Steaua.

---

Fără boli pulmonare: Cerealele integrale ne ajută!
Magazin - 12:50
Cantitatea zilnică de fibre recomandată este, în cazul bărbaţilor, de 30 - 38 de grame, în vreme ce femeilor li se recomandă 21 - 25 de grame de fibre.

---

CFR 1907 Cluj - Dinamo: Fără clujeni în sectorul galeriei oaspete!
Sport - 12:44
Oficialii dinamovişti şi cei ai lui CFR Cluj au purtat ieri negocieri pentru biletele pe care bucureştenii le-au primit din partea gazdelor.

---

"Recoltă bogată": Gardienii de la Rahova "culeg" telefoane mobile zilnic!
Romania - 12:34
7.250 de telefoane mobile au fost descoperite, în 2009, în posesia deţinuţilor din România. Doar 2.700 dintre acestea au fost depistate de gardieni la controalele de la intrarea în închisori, a informat directorul Administraţiei Naţionale a Penitenciarelor(ANP), Ioan Băla, în cadrul prezentării bilanţului de activitate al instituţiei.

---

Silicoane simulate: 100 de Euro pentru o imagine tridimensională a implantului!
Magazin - 12:26
În ultimii ani, sânii au ajuns un mod de integrare în societate. Cu alte cuvinte, mărimea sânilor este cea care poate asigura, sau nu, succesul profesional şi sentimental al unei femei, susţin medicii esteticieni.

---

Politicienii români se informează la frizer şi la sala de fitness!
Romania - 09:44
Oamenii aflaţi la coadă la ghişee, clienţii unei frizerii şi amatorii de fitness se numără printre cei mai importanţi consilieri ai politicienilor români.

---

Reforma lui Funeriu: Învăţământ simplificat, dar mai eficient?
Romania - 09:34
Un nou tip de bacalaureat, ce va consta din doar două probe scrise, un nou mod de admitere la liceu şi cel mult patru ore pe zi de cursuri pentru elevii din şcoala primară. Acestea sunt principalele noutăţi aduse de noua lege a învăţământului, confirmate de Ministerul Educaţiei.

---

Depistarea în fază incipientă a cancerului înseamnă vindecare!
Magazin - 12:00
Supravieţuirea în cazurile de diagnosticare cu cancer este de 100 la sută dacă boala este depistată în fază incipientă şi scade dacă pacientul ajunge la medic în stadiul patru, până la 20-30 la sută la cinci ani de la stabilirea diagnosticului, a declarat prof. dr. Rodica Anghel, managerul Institutului Oncologic Bucureşti.

---

De necrezut: Stresul are şi efecte pozitive!
Magazin - 11:51
Stresul este inamicul numărul 1 al omului secolului XXI, dar specialiştii site-ului howstuffworks.com spun că absenţa unor perioade stresante din cotidian are efect negativ asupra sănătăţii. Stresul este un răspuns al presiunii psihologice exercitate atât de un eveniment negativ, cât şi de unul pozitiv. Tocmai de aceea există şi cazuri în care stresul este benefic, pentru că adrenalina eliberată în organism poate avea influenţe pozitive asupra întregului corp, de la sistemul digestiv şi cardiovascular până la cel pulmonar şi afectiv.

---

Probleme la birou: Eşti afectat de "mobbing"?
Magazin - 11:46
Pe româneşte, mobbingul este hărţuirea psihologică la birou. Studiile arată că cele mai expuse sunt femeile tinere din marile companii. Poate da depresii şi atacuri de panică.

---

Atenţie: Alimentele "ascund" sute de kilocalorii!
Magazin - 11:37
Condimentele pe care le folosim în orice mâncare "ascund" sute de kilocalorii, dar puţini dintre noi luăm în calcul acest aspect. Astfel, potrivit nutriţioniştilor citaţi de Care2, un site britanic, curele de slăbire care abundă în condimente sunt ineficiente.

---

Prin ce zone din România se mai fac angajări? Vezi aici!
Romania - 11:28
Oltenii şi maramureşenii au cele mai sumbre perspective de angajare în trimestrul al doilea al acestui an, la polul opus aflându-se dobrogenii, locuitorii din sudul Moldovei, braşovenii şi cei din Ţinutul Secuiesc.

---

Ce rol au jucat femeile în istoria automobilismului? Vezi aici!
Magazin - 11:25
În accepțiunea universală implicarea femeilor în automobilism nu a fost la fel de importantă ca și contribuția masculilor, din motive lesne de înțeles. Au existat însă și femei care au venit cu inovații pe care le găsim cu toții la mașinile de zi cu zi.

---

Zece paşi pentru o căsnicie perfectă!
Magazin - 11:18
Cuplurile se bucură de cea mai bună perioadă sexuală la doi ani şi patru luni după căsătorie. Aceasta este concluzia unui studiu britanic realizat online de site-ul confetti.co.uk.

---

Danezii ne poartă pică!
Romania - 11:14
O sinteză a articolelor din presa occidentală a ultimilor ani, referitoare la România, ar arăta cam aşa: România este Cenuşăreasa Europei, dar o Cenuşăreasă leneşă şi psihopată, căreia nu-i place curăţenia, se zbate la limita sărăciei, dar se îmbulzeşte în mallurile care se construiesc pe bandă rulantă, îi place să jefuiască, să violeze, să ucidă…

---

Premiile Oscar şi-au desemnat câştigătorii!
Magazin - 11:11
Jeff Bridges, Christoph Waltz, Sandra Bullock şi Mo'Nique - câştigătorii la care se aştepta toată lumea. Kathryn Bigelow, prima femeie care ia Oscarul pentru "Cel mai bun regizor".

---

Pregătiţi de Schengen? Evaluările spun că da, deşi criminalitatea a crescut!
Romania - 11:50
"Niciunul dintre rapoartele de evaluare de până acum nu recomandă reevaluarea României", a declarat încrezător ministrul. Până la 31 martie, România trebuie să finalizeze absorbţia celor 478 de milioane de euro puse la dispoziţie din fonduri europene. Alte 440 de milioane de euro reprezintă contribuţia României la realizarea Sistemului Integrat de Securizare a Frontierei.

---

Atenţie! Umiditatea distruge capsulele de vitamine!
Magazin - 11:46
Capsulele de vitamine comercializate în flacoane se degradează şi devin ineficiente la o săptămână de la deschiderea ambalajului, din cauza umidităţii din aer. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de un grup de cercetători de la Universitatea Universitatea Purdue din statul american Indiana. Acesta a fost publicat în în Journal of Agricultural and Food Chemistry şi citat de cotidianul Daily Mail.

---

Vrei să scapi de până la 5 kilograme în 3 luni? Vezi aici cum!
Magazin - 11:42
Un pahar de 500 de mililitri cu apă, băut înainte de masă, "te scapă" de 5 kilograme în numai trei luni, relevă o cercetare realizată de americani.

---

Salonul auto de la Geneva, câştigat de fetele "cuminţi"!
Magazin - 11:39
Constructorii şi-au adus la stand fete plăpânde şi serioase, cu rochii lungi sau costume sport - semn că lumea trebuie să se uite anul acesta la maşini.

Cluj

Împreună pentru centură: Consorţiu româno-maghiar pentru ruta ocolitoare a Clujului!
Un tronson de 2,32 kilometri din centura de est a oraşului Cluj-Napoca va fi construit de un consorţiu maghiaro-român.

• ›Clienţii mai tineri şi mai informaţi, noua ţintă a Broker Cluj!
• ›S-au găsit fonduri: Bechtel păstrează o parte din angajaţi!
• ›Drumul spre succes: De la copilăria în Cluj, la studiile în străinătate!
• ›Piaţa construcţiilor continuă să fie afectată de criza financiară!

Sport

Traore la Galatasaray?
Ivorianul Lacina Traore, atacantul echipei CFR Cluj, ar putea ajunge la Galatasaray Istanbul. Jucătorul le-a fost recomandat bașkanilor de pe malul Bosforului de Yuksel Yesilova, fost preparator fizic la Steaua.

• ›CFR 1907 Cluj - Dinamo: Fără clujeni în sectorul galeriei oaspete!
• ›11 partide în 40 de zile pentru CFR 1907 Cluj!

Cultură & Timp liber

Lideri în Liga I: Unirea Urziceni - CFR 1907 Cluj 0 - 1 (0 - 1)
CFR, "a doua echipă a Clujului", aşa cum a fost prezentată înainte de meci la staţia de amplificare, a devenit aseară prima din Liga I după un meci în care Unirea a sugerat că începe să uite ce îi repeta Dan Petrescu. Urziceni-CFR 0-1 și ardelenii se detașează în clasament.

• ›Tu cât ai plăti pentru cultură? Un teatru din Hamburg vrea să afle!
• ›Aliatul în lupta cu formele corpul: Pilates!

Ce trebuie să ştii

Te-ai îngrăşat de sărbători? Specialiştii îţi explică cum să dai jos rapid ce ai pus de Crăciun şi Anul Nou
Ai exagerat cu mâncarea de sărbători, iar acum nu ştii cum să dai repede jos kilogramele acumulate? Specialiştii în nutriţie şi fitness ne dau câteva sfaturi pentru a slăbi repede şi fără a ne pune sănătatea în pericol.

• ›Ceaiul verde, recomandat în sezonul rece
• ›Adolescenţii care se culcă târziu se confruntă cu un risc mai mare de depresie